眼睛是心灵的窗户，看书，看报，看电视，看电脑，看美女帅哥，眼睛不舒服怎么办呢？下面隆重推出几款药膳，好好犒劳一下自己吧！
苦瓜猪肉汤
用料：鲜苦瓜200克，瘦猪肉100克，盐、味精各适量。
功效：消暑除热、明目解毒。
适应症：适用于治疗暑热感冒烦渴、署疖、痱子过多、眼结膜炎等症。
制法与服法：将苦瓜去核洗净切块，瘦猪肉洗净切片，一起加水至大火上煮汤；肉熟后，加盐、味精调味即可。
桑叶猪肝汤
用料：桑叶10~20克、猪肝100克。
功效：疏风清热、养肝明目。
适应症：主治眼结膜炎，夜盲，肝热头目疼痛。
制法与服法：将猪肝洗净、切片，同桑叶放入锅中，煮汤。煮熟后加少许盐调味食用。
木耳鸡蛋茶
用料：鸡蛋2枚、木耳25克，绿茶10克。
功效：清热、润肺、解毒、去火。
适应症：适用于急性结膜炎。
制法与服法：鸡蛋煮熟去壳，加木耳和浓茶汁用小火烧至木耳熟即成。每日1剂，分2~3次吃。
银耳冰糖茶
用料：银耳30克，茶叶6克，冰糖60克。
功效：清肺热、益脾胃。
适应症：适用于结膜炎。
制法与服法：茶叶冲泡成汁；银耳、冰糖用小火煎沸30分钟后，加茶汁即成。每日1剂，连吃带喝，连服数日。
蜂蜜可可糊
用料：蜂蜜、可可粉各适量。
功效：滋阴润燥。
适应症：适用于结膜炎。
制法与服法：可可粉用蜂蜜调或糊状，每日口服4~5克。每日数次，连用3~4日。
清炒西瓜翠衣
用料：西瓜翠衣适量。
功效：清热利水、导邪除烦。
适应症：适用于机箱结膜炎。
制法与服法：去掉西瓜皮外层的青皮，然后切成小条，用适量植物油、加姜葱略炒即可。
桑菊甘草条
用料：菊花15克，桑叶、甘草各5克，绿茶1克。
功效：清肝明目、消炎解毒，祛痰镇咳。
适应症：适用于急性结膜炎、慢性青光眼、急性泪囊炎、风热咳嗽等。
制法与服法：混合后加水煎开10分钟饭后饮服。每日1剂，分3次服用。
杭菊饮
用料：杭菊15~30克，糖适量。
功效：消暑去热、清热解毒。
适应症：适用于风热头痛、外感、眼结膜炎、疔肿热毒等症。
制法与服法：在茶壶内放入菊花，以开水浸泡片刻，加糖调味，即可饮用。
两根汤
用料：板蓝根、白茅根各60克。
适应症：主治结膜炎。
制法与服法：用水煎服，每日1剂，早晚饭后服用。小儿则少量频服。
注意和禁忌：禁忌辛辣。
谷精草蜜茶
用料：谷精草、绿茶各12克，蜂蜜25克。
适应症：主治急性结膜炎。
制法与服法：将谷精草、绿茶加入250毫升的水煮沸5分钟，去渣，调入蜂蜜，分3次饭后服，每日1~2剂。
菊花黄连洗法
用料：白菊花10克，黄连3克。
适应症：可有效地治疗慢性结膜炎。
制法与服法：将其用水煎后过滤，待到药液温度适宜时，用药汁洗眼部。
蒲公英蛋清法
用料：蒲公英20克、鸡蛋1个、白糖适量。
适应症：即可治疗急性结膜炎。
制法与服法：现将蒲公英洗净，捣碎成糊，加入1个鸡蛋清，白糖适量，再捣成泥，涂在患处。
绿茶水洗眼法
用料：绿茶。
适应症：适用于传染性结膜炎（细菌性转染病）。
制法与服法：用绿茶煎水，每日洗眼3~5次，一般2~3日即可。
注意和禁忌：忌吃酒，辣物。
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