上班族中很多人都是工作狂,许多人都或多或少有胃病,但胃病的种类很多,其实淤血型胃痛是比较麻烦,下面推荐几款药膳,记得对症饮食。
症状:胃脘疼痛,痛有定处而拒按,或痛有针刺感,食后痛甚,或见吐血便黑,舌质紫暗,脉涩。
常用中药及食物:
1、药食同源的药物:余甘子、沙棘、桃仁等。
2、保健食物类药物:三七、川芎、丹参、当归、红花、红景天、牡丹皮、刺玫果、银杏叶、蒲黄、蒺藜等。
3、宜用的食物、调料:可选用有健胃活血作用的食品,如山楂、酒酿、山药、茴香、桃、荔枝等。
1、三七藕汁炖鸡蛋 【原料】鸡蛋1个,鲜藕汁30毫升,三七末3克。
【制法与服法】将鸡蛋打入碗中,加入鲜藕汁及三七末,搅拌匀,置锅内隔水炖熟。1日服食1-2次。
【功效】活血化瘀。适用于淤血型胃痛。
【注意事项】
2、甘楞粥
【原料】煅瓦楞子20克,甘草10克,粳米100克。
【制法与服法】把煅瓦楞子、甘草研成粉,与粳米同煮成粥。每天3次,每次10克,温食。
【功效】活血散淤、止酸止痛。对淤血胃痛、胃痛日久、血淤胃虚有疗效。
【注意事项】
3、红花丹参糯米粥
【原料】红花10克,当归10克,丹参15克,糯米150克。
【制法与服法】先将诸药去渣取汁,后入米煮粥,空腹食用。
【功效】养血,活血,调经。 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。
【注意事项】丹参:丹参畏碱水,反藜芦。
4、鸡蛋藕汁糊
【原料】鸡蛋1个,田七末3克,鲜藕汁30毫升。
【制法与服法】先将鸡蛋打入碗中,加入藕汁、田七末拌匀,加冰糖少许,隔水炖熟服用,每天1-2次。
【功效】化瘀止血。适用于各种出血症状。